Quelle est votre raison de vivre ?

Nous voilà déjà arrivés à la septième et dernière question de notre cycle “(re)donner du sens à votre vie”. Mais, en fait, je ne vais pas vous proposer de nouvelle question, car vous êtes maintenant prêt à répondre à la première ! Rappelez-vous : il y a sept semaines, je vous demandais si vous connaissiez votre raison de vivre. Si vous m’avez suivie jusqu’ici, c’est qu’à ce moment-là, vous ne la connaissiez pas, ou pas vraiment.

Aujourd’hui, les choses ont changé. Vous avez acquis des connaissances sur vous-même que vous ne possédiez pas. Et du coup, je suis sûre que vous allez aborder cette question avec d’autres yeux qu’il y a sept semaines. Vous êtes prêt ? Alors, allons-y et donnons du sens à votre vie !

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Quelles activités vous correspondent vraiment ?

Avec cette sixième question de notre cycle “(re)donner du sens à votre vie”, vous allez commencer à exploiter vos réponses aux questions précédentes. Au cours des dernières semaines, vous avez réfléchi à vos valeurs fondamentales, à vos talents, ainsi qu’à votre vie idéale. En croisant vos réponses à ces trois questions, vous allez pouvoir déterminer (ou vérifier) dans quel genre d’activités vous pouvez vous réaliser pleinement.

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Une vie idéale, pour vous, c’est quoi ?

Pour répondre à cette cinquième question de notre cycle  “(re)donner du sens à votre vie”, il va falloir vous projeter, rêver, imaginer. Et pour trouver votre vie idéale, n’hésitez pas à vous inspirer de vos réponses aux 4 questions précédentes !

Pourquoi devez-vous savoir ce qu’est, pour vous, une vie idéale ?

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Quels sont vos talents ?

La quatrième question de notre cycle de 7 questions pour (re)donner du sens à votre vie vise vous à faire prendre conscience des talents que vous possédez et sur lesquels vous pouvez vous appuyer. Et ne me dites pas que vous n’en possédez pas, car c’est faux. Vous n’en avez peut-être pas conscience, tout simplement.

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Quelles sont vos valeurs fondamentales ?

La troisième question de notre cycle de 7 questions pour (re)donner du sens à votre vie porte sur les valeurs fondamentales.

Notre société actuelle est souvent accusée d’avoir renié toutes les valeurs. Ce serait la raison pour laquelle les individus souffrent d’une perte de sens dans leur vie quotidienne. Et dans leur vie tout court.

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Quelle est votre “liste de vie” ?

Ceci est la deuxième question de notre cycle de 7 questions pour (re)donner du sens à votre vie.

Vous avez certainement déjà entendu parler de “la liste de vie”, aussi appelée “bucket list” ou “lifelist” ou “dreamlist”. Il s’agit de dresser une liste de tout ce qu’on aimerait faire avant de mourir. C’est un exercice bien connu en développement personnel. Mais savez-vous pourquoi il est tellement important de savoir quelles sont les choses que vous voulez réaliser absolument dans votre vie ?

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Votre raison de vivre, la connaissez-vous ?

Ceci est la première question d’un cycle de 7 questions pour (re)donner du sens à votre vie. Je vous explique tout ci-dessous.

Qui ne s’est pas demandé, un jour ou l’autre, ce qu’il fait ici-bas, qu’elle est sa raison de vivre ? Cette question est probablement enfouie au fond de chacun de nous. Mais notre éducation, notre vécu, notre rythme de vie, notre culture sociale, et de façon générale le monde qui nous entoure, tout a contribué à nous la rendre inaudible. Notre monde du XXIe siècle, livré aux algorithmes des réseaux sociaux et à une mondialisation déshumanisante, souffre d’une perte de sens à la limite du non-sens ! Alors, comment ne pas se sentir perdu dans ce monde-là ?

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Qu’est-ce qui vous procure de l’énergie ?

La question du jour – qu’est-ce qui vous procure de l’énergie – vous permettra de retrouver de l’énergie au quotidien facilement. Voici comment et pourquoi.

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Comment pouvez-vous vous montrer plus compréhensif ?

La compréhension mutuelle est une des principales clés de voûte de toute communication. Pour des échanges enrichissants et fructueux, il est important de savoir écouter les autres, dans l’intention sincère de les comprendre. Mais la pratique est parfois bien loin de la théorie. La plupart du temps, chacun cherche plutôt à être compris et à convaincre, tout en étant prompt à critiquer, voire à rejeter en bloc les arguments adverses.

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Quelles sont les leçons que vous pouvez tirer de votre vie ?

Dans “Les quatre buts de la vie” de Dan Millman, dont je vous recommande vivement la lecture, l’auteur considère que notre premier but dans l’existence est d’apprendre les leçons de la vie. Il s’agit pour lui de la première étape à franchir, si l’on veut trouver sa voie dans un monde en perpétuel changement.

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