Envie de lecture ? « le pouvoir du moment présent » par Eckhart Tollé


Nous passons notre vie à regretter « hier » et anticiper « demain ». Pourtant un seul instant existe vraiment, c’est maintenant. Et ce « maintenant » est terriblement puissant !
Tel est le message de ce best-seller du maître spirituel Eckhart Tollé, « le pouvoir du moment présent ».
Voilà le résumé présenté par l’éditeur de sa biographie :
Le pouvoir du moment présent est probablement l’un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l’instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à ” un état de grâce, de légèreté et de bien-être “. Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

Je vous invite aussi à lire mon article “les 5 clés pour se reconnecter au moment présent

Envie de lecture ? Biographie d’Elon Musk par Ashlee Vance

Le parcours de certaines personnes est une véritable source d’inspiration et de motivation. C’est pourquoi, de temps en temps, j’aime lire la biographie de personnalités d’exception : mieux que n’importe quelle fiction, elles illustrent jusqu’où peut mener la capacité à sortir de sa zone de confort, à surmonter l’adversité, à avancer même quand plus personne ne vous suit et finalement à réinventer le monde parce qu’on croit en nous et en nos rêves jusqu’au bout.
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Aujourd’hui, je vous propose de découvrir la biographie d’Elon Musk par Ashlee Vance. Je l’ai écoutée en audio livre et, en fermant les yeux, je me croyais parfois dans la quatrième dimension ! Car voilà bien un personnage d’exception !
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Car Elon Musk ne sort pas seulement de sa zone de confort, il change les règles du jeu !  Voilà le résumé présenté par l’éditeur de sa biographie : “Largement considéré comme le plus grand industriel du moment, il porte l’innovation à des niveaux rarement atteints au point d’avoir servi de modèle pour Tony Stark, alias Iron man. À 45 ans, il a monté en quelques années une entreprise, Tesla, qui révolutionne l’industrie automobile, une autre, SpaceX, qui concurrence Arianespace. Il a auparavant bouleversé le marché des paiements avec PayPal. Son objectif ultime : coloniser Mars. Ashlee Vance nous conduit au plus près d’Elon Musk. Il montre toute l’intensité de cet homme, son génie tumultueux, sa folle exigence envers lui-même et ses équipes, depuis son enfance agitée en Afrique du Sud jusqu’à ses incroyables innovations techniques et réussites entrepreneuriales. À travers ce portrait d’un des titans de la Silicon Valley, ce livre met au jour les mutations rapides et inéluctables de nos modèles industriels. Car ce ne sont plus seulement des réseaux sociaux ou des messages en 140 signes qui sont proposés par cette nouvelle économie, mais des voitures, des trains, des fusées. Visionnaire ? Mégalomane ? Elon Musk dessine en tout cas les contours du XXIe siècle.”

Envie de lecture ? Le jour où les lions mangeront de la salade verte – Raphaëlle Giordano

Vous connaissez sûrement Raphaëlle Giordano et son bestseller “ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une”. Et bien voici son deuxième roman : “Le jour où les lions mangeront de la salade verte”. Comme le petit garçon sur la photo, vous allez vous régaler, je vous assure ! C’est croustillant, plein d’humour et … de vérités.

Vous voulez en savoir un peu plus ? Voici le résumé de son éditeur : “L’homme est un lion pour l’homme. Et les lions ne s’embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, mère intransigeante qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous…C’est ce que Romane appelle : la “burnerie”.
Trentenaire passionnée et engagée, Romane accompagne ces félins mal embouchés vers davantage d’humanité. Elle a créé une société qui leur propose un programme unique en son genre, relooking intégral de posture et de mentalité. Parmi ses nouveaux participants figurent de beaux spécimens. Surtout un : Maximilien Vogue, célèbre homme d’affaires, PDG d’un grand groupe de cosmétiques, charismatique en diable, mais horripilant archétype de burnerie ! Saura-t-elle le faire évoluer pour qu’il exprime autrement sa puissance intérieure, avec plus de justesse et de respect pour autrui ? Une évidence : elle va avoir du fil à retordre.”

 

 

DES LIVRES POUR GRANDIR

La lecture est un élément crucial du développement personnel. Si vous me suivez vous savez déjà combien j’y accorde de l’importance. J’en ai déjà parlé dans :   Lisez “inspirant” ou comment un livre peut changer votre vie.

J’ai plein de pépites sur les étagères de ma bibliothèques et dans ma liseuse.  Depuis quelques temps déjà, je les partage avec vous sur Instagram et sur Facebook tous les dimanches matins. Mais j’ai pensé qu’il serait peut-être utile de conserver trace de ces suggestions de lecture sur mon blog, afin que vous puissiez les retrouver facilement. Ce sera donc chose faite en 2019. Vous les retrouverez dans une nouvelle rubrique du sommaire, “des livres pour grandir“.

J’espère que ces petits conseils de lecture, dans lesquels vous pourrez venir puiser quand bon vous semble, vous donneront envie de lire, encore et encore. C’est parfois tellement bon de fermer tous nos écrans, de nous blottir dans un fauteuil et de nous plonger dans cet autre monde que nous offre la lecture ! Détente assurée !

PS : J’en profite pour vous livrer dès maintenant quelques unes de mes “pépites” de 2018. Cliquer sur _DES LIVRES POUR GRANDIR dans le menu “sommaire” sur ma page d’accueil et vous les retrouverez toutes. Bonne lecture !

 

 

Envie de lecture ? L’homme qui voulait être heureux – Laurent Gounelle

Aujourd’hui je voudrais vous parler de “L’homme qui voulait être heureux”. Un titre qui nous parle à tous, non ? 📚📖
Dans ce roman, Laurent Gounelle met en scène un homme qui, en vacances à Bali, part à la recherche du bonheur auprès d’un guérisseur local réputé. Ce dernier va lui proposer divers exercices qui vont l’entraîner dans un véritable voyage initiatique à la découverte de lui-même. 📗🕊
Dans son enseignement, le guérisseur aborde :
– les croyances limitantes
– nos peurs dont la plupart sont des créations de l’esprit
– la valeur de l’expérience pour évoluer
– la peur d’aller vers les autres, d’être rejeté
– l’importance de bien s’entourer – le rapport à l’argent
– l’importance de distinguer une personne de ses actes
– la capacité de faire des choix qui nous coûtent
et bien d’autres choses encore…
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Si un petit voyage initiatique vous tente ….
Bonne lecture !😉

Envie de lecture ? Un Hosanna sans fin – Jean d’Ormesson

« Un Hosanna sans fin »
Ce Livre posthume de Jean d’Ormesson, dont les dernières lignes ont été écrites deux jours avant son décès, vient d’être publié par sa fille. Je l’ai lu d’une traite comme une petite gourmandise – cela prend moins d’une heure – et je vous le recommande chaleureusement.
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« Il n’y a que deux choses de sûres parmi tant de choses possibles et douteuses », dit l’auteur. « La première : nous sommes nés. La seconde : nous mourrons. » (…) « En attendant, il faut bien vivre ».

Partant de ce constat, l’auteur nous entraîne dans une réflexion sur les origines de toute chose – avant le Big Bang et le Mur de Planck – et sur ce qu’il advient de nous après la mort.

Il nous livre ses interrogations sur la raison d’être de ce monde et en revisite l’histoire en accéléré pour mettre en évidence toutes les circonstances improbables qui nous ont amenés là où nous sommes, analysant au passage les apports de la science et des religions.

Laissez-vous tenter par ce petit voyage au coeur des questions existentielles que nous avons tous en nous et éludons la plupart du temps ….
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Bonne lecture !

Envie de lecture ? Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête – Olivia Zeitline

“Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête”, de Olivia Zeitline, est ce qu’on appelle un roman de développement personnel. Dans l’histoire qui nous est contée, l’héroïne, une jeune femme de 30 ans, est victime d’un burn out (ou pétage de pombs si vous préférez) en pleine réunion professionnelle. Partant de ce moment surréaliste, nous allons l’accompagner tout au long de sa lente reconstruction. La lecture est agréable, le rythme dynamique et léger. Mais les paroles de sagesse sur lesquelles notre héroïne s’appuie dans son cheminement finissent bien sûr aussi par résonner en nous ….
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Envie de lecture ? La méthode AORA – Docteur Luc Bodin

Je suis tombée sur ce livre – la Méthode AORA par le Docteur Luc Bodin – dans la salle d’attente de mon ostéopathe. La méthode proposée consiste à mettre en mouvement les mécanismes d’auto-guérison que notre organisme possède. Aora est une technique simple, à réaliser sur soi sans l’aide d’une tierce personne. Elle permettrait, selon l’auteur l’effacement quasi immédiat d’émotions, de peines, d’angoisses ou de chagrins. Et au-delà de ces aspects purement psychologiques, cette technique pourrait aussi soulager les douleurs, les contractures, les tensions, les démangeaisons, les brûlures et autres troubles présents dans le corps.

Le mot Aora vient de l’hébreu « aor » qui signifie « lumière » et de « Ra » le dieu solaire des anciens égyptiens.  Il veut donc dire « mettre en lumière ». Selon Luc Bodin, cette technique permet de mettre en lumière les souffrances présentes chez une personne et ainsi son organisme peut en prendre conscience et les corriger.

Ce livre m’a interpelée car il repose sur l’idée que nous formons un tout avec l’Univers et pouvons bénéficier des énergies universelles. Il se situe dans la lignée de nombreuses méthodes que j’ai déjà testées avec succès, telles que la sophrologie, la visualisation, la PNL (programmation neuro-linguistique) et l’Ho’oponopono que je ne connaissais pas. Elle renvoie également à des notions comme la loi de l’attraction (ou loi de la résonance).

A chacun de tester si la méthode peut lui convenir. Cela reste en tout cas une découverte intéressante. Qu’en pensez-vous ?

Envie de lecture ? Contre vents et marées – Denis Ledogar

Aujourd’hui je voudrai rendre hommage à un personnage hors du commun.

Depuis 1979, Denis Ledogar (le Père Denis) s’investit dans l’hôpital de Hautepierre (Strasbourg). Il y a d’abord été anesthésiste, puis aumônier. Dans ce livre ô combien émouvant, il nous raconte 25 ans passés à oeuvrer avec les soignants auprès des malades et des mourants. Il y aborde la douleur engendrée par la maladie et la mort, mais aussi l’avenir des jeunes, les évolutions de la société et l’espoir “contre vents et marées”.

Ces lignes écrites avec tant d’engagement m’ont bouleversée.  L’avez-vous lu ? Qu’en pensez-vous ?

Envie de lecture ? Plaidoyer pour le bonheur – Matthieu Ricard

Aujourd’hui je voudrais vous proposer « plaidoyer pour le bonheur » de Matthieu Ricard. Ce livre est d’une densité rare, synthèse assez exhaustive de la manière dont la psychologie scientifique et le bouddhisme traitent le sujet du bonheur. Nous aspirons tous au bonheur, sans vraiment savoir comment le trouver, et encore moins comment le définir. Dans son ouvrage, Matthieu Ricard nous ramène à nos besoins fondamentaux, à la nécessité de faire taire notre ego pour les retrouver ; il conduit aussi au dialogue entre bouddhisme et neurosciences : étonnant, ce qui peut en ressortir !

Plaidoyer pour le Bonheur est un véritable livre de chevet, à lire et relire, à savourer par petites bouchées (franchement, d’un bloc, ça risque de devenir indigeste). Pour ma part, je l’ai lu en version papier, puis écouté en version audio. Et je le réécoute encore. Chaque passage se prête à la méditation, à la réflexion personnelle, à l’introspection….. C’est quoi le bonheur pour vous ? On n’a pas fini d’essayer de répondre à cette question !