Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête

de Olivia Zeitline

“Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête“, de Olivia Zeitline, est ce qu’on appelle un roman de développement personnel. Dans l’histoire qui nous est contée, l’héroïne, une jeune femme de 30 ans, est victime d’un burn out (ou pétage de pombs si vous préférez) en pleine réunion professionnelle. Partant de ce moment surréaliste, nous allons l’accompagner tout au long de sa lente reconstruction.

La lecture est agréable, le rythme dynamique et léger. Mais les paroles de sagesse sur lesquelles notre héroïne s’appuie dans son cheminement finissent bien sûr aussi par résonner en nous ….

La méthode AORA

du Docteur Luc Bodin


Je suis tombée sur ce livre – la Méthode AORA par le Docteur Luc Bodin – dans la salle d’attente de mon ostéopathe. La méthode proposée consiste à mettre en mouvement les mécanismes d’auto-guérison que notre organisme possède. Aora est une technique simple, à réaliser sur soi sans l’aide d’une tierce personne.

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Plaidoyer pour le bonheur

de Matthieu Ricard

Aujourd’hui je voudrais vous proposer « plaidoyer pour le bonheur » de Matthieu Ricard. Ce livre est d’une densité rare, synthèse assez exhaustive de la manière dont la psychologie scientifique et le bouddhisme traitent le sujet du bonheur.

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Le guerrier pacifique

de Dan Millman

Aujourd’hui, je voudrais vous parler Du GUERRIER PACIFIQUE de Dan Millman. Dans ce roman de développement personnel très connu, l’auteur raconte sa propre initiation, son parcours de développement personnel sous l’impulsion de son mentor “Socrate”.

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3 livres pour (re)prendre sa vie en main

J’aime lire. La lecture fait partie intégrante de ma vie depuis ma plus tendre enfance. Ma bibliothèque compte aujourd’hui plus de 1500 ouvrages de toutes sortes. Parmi eux, vous trouverez des romans policiers, des fictions sur fond historique, des ouvrages sociologiques ou politiques etc. Mais une catégorie particulière d’ouvrages occupe une place privilégiée dans ma bibliothèque : celle des livres de développement personnel.

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Lisez “inspirant”

ou comment un livre peut changer la vie

Je venais d’avoir 23 ans. Je poursuivais mes études avec succès mais je ne savais pas trop ce que j’allais faire de mon diplôme. Plutôt optimiste de nature, j’avançais dans la vie sans trop me poser de questions. Tout allait bien et pourtant, quelque part au fond de moi, grandissait une sourde insatisfaction, sur laquelle je ne parvenais pas à mettre de mots. Et puis un jour, un proche m’a mis entre les mains un livre intitulé “Vouloir, c’est pouvoir“.

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