Comment prendre votre vie en main

Les 5 incontournables pour (re)prendre le contrôle de votre vie

Prendre sa vie en main, c’est un peu comme prendre le contrôle d’un bateau. Alors, imaginez que votre vie est un voyage à bord d’un voilier, et que vous en êtes le capitaine : voilà de quoi vous aurez besoin pour prendre ou reprendre le contrôle de votre vie.

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Plaidoyer pour le bonheur

de Matthieu Ricard

Aujourd’hui je voudrais vous proposer « plaidoyer pour le bonheur » de Matthieu Ricard. Ce livre est d’une densité rare, synthèse assez exhaustive de la manière dont la psychologie scientifique et le bouddhisme traitent le sujet du bonheur.

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Comment changer ses habitudes, en 3 étapes clés

Faites la guerre à vos mauvaises habitudes et gagnez-la enfin !

Voici la procédure à suivre pour changer ses habitudes, en 3 étapes clés. N’en sautez aucune ! Suivez-le mode d’emploi et vous aussi, vous vous débarrasserez des mauvaises habitudes que vous trimbaler comme des casseroles depuis si longtemps !

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Le guerrier pacifique

de Dan Millman

Aujourd’hui, je voudrais vous parler Du GUERRIER PACIFIQUE de Dan Millman. Dans ce roman de développement personnel très connu, l’auteur raconte sa propre initiation, son parcours de développement personnel sous l’impulsion de son mentor “Socrate”.

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DES MOTS POUR ALLER MIEUX

Il y a deux tigres en vous : l’un est triste et morose, prompt à critiquer et à voir le verre à moitié vide; l’autre est gai et enjoué, résolument optimiste, capable de rebondir sur ses échecs ou blessures pour en tirer de la force. Les deux sont sans cesse en train de se battre. Lequel va gagner ?…………… Celui que vous allez nourrir !!!
Abraham Lincoln pensait que “la plupart des gens sont heureux dans la mesure où ils se conditionnent à l’être”. Et il est vrai que le regard que nous portons sur les événements et les personnes est déterminant pour notre bien-être.
Alors, abonnez-vous à ma page facebook “Des mots pour aller mieux”  et, chaque jour, nourrissez votre tigre optimiste

Jonathan Livingston le Goéland

de Richard Bach

Si vous ne connaissez pas encore, je vous conseille “Jonathan Livingston le Goéland” de Richard Bach. C’est une magnifique fable animalière; elle nous relate l’histoire d’un Goéland qui voulait s’élever toujours plus haut. Rejeté par les siens, il n’en continue pas moins à persévérer pour réaliser son rêve. Découvrez où sa persévérance le mène et laissez vous entraîner dans son voyage initiatique. J’espère que vous aimerez : moi j’ai adoré 👌

Le moine qui vendit sa Ferrari

de Robin S. Sharma

Je ne résiste pas à l’envie de partager avec vous mon enthousiasme pour ce livre. Je l’ai DÉ-VO-RÉ.

Au-delà du parcours extraordinaire du personnage dont l’histoire est contée, ce bouquin nous questionne à chaque page : une invitation à voyager en soi. A (re)lire sans modération.

Vivre sainement : difficultés au quotidien et astuces pour les surmonter

Vivre sainement est probablement ce dont rêvent la plupart d’entre nous. Mais le quotidien et nos faiblesses nous tiennent souvent bien éloignés de cet objectif vertueux.

Alors, quand j’ai appris que le site « sans sucre s’il vous plait » organisait un événement interblogueurs sur le thème de « vivre sainement : mes difficultés au quotidien », cela m’a semblé une occasion en or de partager avec vous l’expérience que m’a apporté mon propre parcours et les quelques outils clés que j’ai adopté au quotidien pour tenter l’impossible : vivre sainement! Continuer la lecture de Vivre sainement : difficultés au quotidien et astuces pour les surmonter

3 livres pour (re)prendre sa vie en main

J’aime lire. La lecture fait partie intégrante de ma vie depuis ma plus tendre enfance. Ma bibliothèque compte aujourd’hui plus de 1500 ouvrages de toutes sortes. Parmi eux, vous trouverez des romans policiers, des fictions sur fond historique, des ouvrages sociologiques ou politiques etc. Mais une catégorie particulière d’ouvrages occupe une place privilégiée dans ma bibliothèque : celle des livres de développement personnel.

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