Identifiez votre principal voleur de temps et neutralisez-le

Voilà donc le premier défi que je vous propose pour 2019 : dépister et neutraliser votre principal voleur de temps. Voyons de quoi il s’agit.

Votre temps est précieux, c’est la seule chose que vous ne puissiez ni renouveler, ni acheter, ni emprunter. Mais vous pouvez le perdre ! Et surtout, on peut vous le voler !

Les voleurs de temps sont des malfrats particulièrement actifs et efficaces ! Et malheureusement, dans votre “zone de confort”, ils vous sont souvent devenus tellement familiers, que vous en oubliez de les pourchasser.

Et du coup, ils se servent tranquillement dans votre réserve de temps, et pompent et pompent…. Pire que les shadocks !

Mais qui sont donc ces voleurs de temps ?

Ce sont toutes les activités ou personnes qui vous prennent du temps alors que :

  • vous n’aviez pas du tout prévu de vous y consacrer
  • ce qu’ils vous font faire n’est pas du tout productif
  • ce qu’ils vous font faire est peut-être plaisant, mais sans aucun rapport avec vos priorités.

Comment faire pour les dépister ?

Ce n’est pas toujours facile de les débusquer. Ils se déguisent et prennent l’allure de gens/choses qui nous veulent du bien.

Mais voilà quelques astuces pour voir clair dans leur jeu :

  • notez, durant quelques jours, les activités/événements qui vous ont le plus occupé(e) et demandez-vous si cela était prévu et/ou utile : si vous répondez non aux deux questions, vous avez probablement mis le doigt sur un “voleur”
  • parmi vos tâches prévues et/ou utiles, demandez-vous si c’était vraiment à vous de les mener à bien et/ou si elles étaient vraiment indispensables (c’est à dire en lien direct avec vos priorités) : encore une fois, si vous répondez non aux deux questions, gare au voleur !
  • enfin, notez les interruptions que vous avez subies dans vos tâches/activités normales et demandez-vous si elles étaient justifiées et/ou indispensables pour vous (et je dis bien “pour vous”, car pour l’auteur des interruptions, elles le sont toutes…) : vous l’aurez deviné, si là aussi vous répondez non, vous avez probablement encore repéré un voleur.

Comment réagir une fois un gros voleur dépisté ?

Eh bien, il faut l’empêcher de nuire. Aha !

Là, difficile de vous donner une recette unique. Tout dépendra de la nature du voleur. Par exemple, si l’auteur du vol est une mauvaise habitude de votre part, votre défi sera de la changer (voir mon article “Comment changer enfin ses mauvaises habitudes, en 3 étapes clés”).  S’il s’agit d’une personne vous imposant ses priorités et urgences (qui pour elle justifient bien sûr de vous interrompre), votre défi sera de la recadrer et de lui dire “non”.

Un dernier conseil, même si vous identifiez plusieurs “voleurs de temps”, ne les chassez pas tous en même temps : comme dit le dicton, mieux vaut ne pas courir plusieurs lièvres à la fois !

Alors, prêt(e) à relever le défi et à traquer vos voleurs de temps ? Et bien bonne chasse et on se retrouve mardi prochain pour un nouveau défi.

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2 réflexions au sujet de « Identifiez votre principal voleur de temps et neutralisez-le »

  1. Bonjour Lina,

    Il ne m’a pas fallu 2 minutes pour identifier mon voleur de temps, car il me pourri la vie depuis des mois. J’en ai pris conscience il y a peu, et je me bats depuis quelques semaines contre lui. Il s’agit des Réseaux sociaux, et plus particulièrement Facebook. Mes réponses à toutes tes questions sont bien évidemment Non, non et encore non….
    Du coup, j’ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de me consacrer seulement à ça pendant 30 min à 1 heure en fin de journée, lorsque je ne suis pas productive pour mon entreprise.
    Travailler chez soi a ses avantages mais également ses inconvénients. Et celui-ci en est un qui motive ma procrastination….
    A bât voleur de temps, j’aurais ta peau …..

    1. Bravo Elodie ! Bonne chasse 😉 C’est vrai que les réseaux sociaux sont l’ennemi public n°1 pour nombre d’entre nous quand il s’agit des voleurs de temps ! Il y a deux ans, j’en suis même venue à fermer tous mes comptes (facebook, IG etc..) parce que je n’en pouvais plus de toutes ces heures perdues ! Mais en me coupant de tout, je me suis évidemment bien vite rendue compte que j’étais allée trop loin. Et au bout de quelques mois, j’ai décidé de revenir sur les réseaux, mais comme toi, en limitant et encadrant l’usage que j’en fait. Et depuis, je m’efforce d’apprécier ce que ces technologies ont de bon, mais avec modération. Tout est question d’équilibre dans la vie, finalement.

      Alors bravo d’avoir relevé ce défi ! Tu vas lui faire la peau, à ce voleur de temps ! Te réserver 30 mn à 1 heure en fin de journée, c’est une très bonne idée : ce sera ton moment de détente après le boulot 😉 Et ça deviendra vite une habitude, une routine. Tiens nous au courant de ton expérience dans la durée. A très vite !

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