Archives des développement personnel - PREMIER PAS VERS UNE NOUVELLE VIE

Lisez « inspirant » ou comment lire peut changer votre vie

Comment lire peut changer votre vie. Je venais d’avoir 23 ans. Je poursuivais mes études avec succès mais je ne savais pas trop ce que j’allais faire de mon diplôme. Plutôt optimiste de nature, j’avançais dans la vie sans trop me poser de questions. Tout allait bien et pourtant, quelque part au fond de moi, grandissait une sourde insatisfaction, sur laquelle je ne parvenais pas à mettre de mots. Et puis un jour, un proche m’a mis entre les mains un livre intitulé « Vouloir, c’est pouvoir« .

Continuer la lecture de

Prendre sa vie en main : 3 livres clés pour y parvenir

J’aime lire. La lecture fait partie intégrante de ma vie depuis ma plus tendre enfance. Ma bibliothèque compte aujourd’hui plus de 1500 ouvrages de toutes sortes. Parmi eux, vous trouverez des romans policiers, des fictions sur fond historique, des ouvrages sociologiques ou politiques etc. Mais une catégorie particulière d’ouvrages occupe une place privilégiée dans ma bibliothèque : celle des livres de développement personnel. Ils ont le pouvoir de vous aider à prendre ou reprendre votre vie en main !

Continuer la lecture de

Histoire du bonheur avec le moine qui vendit sa Ferrari

de Robin S. Sharma

L'histoire du Bonheur du Moine qui vendit sa Ferrari !

Je ne résiste pas à l’envie de partager avec vous mon enthousiasme pour ce livre, dont le sous-titre est évocateur : l’histoire du Bonheur. Je l’ai DÉ-VO-RÉ ! Au-delà du parcours extraordinaire du héros, ce bouquin nous questionne à chaque page : c’est une invitation à voyager en soi. À lire, et même relire, sans modération.

Continuer la lecture de

Dépasser ses limites avec Jonathan Livingston le Goéland

de Richard Bach

Si vous ne le connaissez pas encore, je vous conseille « Jonathan Livingston le Goéland » de Richard Bach. Ce petit récit d’à peine une quarantaine de pages est une fable magnifique ! Elle nous relate l’histoire d’un goéland qui voulait s’élever toujours plus haut, dépasser ses limites. Rejeté par les siens, il n’en continue pas moins à persévérer pour réaliser son rêve. Découvrez où sa persévérance le mène et laissez vous entraîner dans son voyage initiatique. J’espère que vous aimerez : moi, j’ai adoré 👌

Continuer la lecture de

La puissance de votre subconscient

du Dr Joseph Murphy

La première fois que j’ai lu ce livre, la puissance de votre subconscient du Docteur Joseph Murphy, c’était il y a une trentaine d’années. J’étais jeune, je me laissais porter par la vie, et j’ai reçu le message qu’il transmet comme une grosse claque. Ce message tient en une phrase, qui allait rester gravée dans mon esprit pour le reste de ma vie : ce que vous pensez, vous lui donnez réalité. En relisant ce texte aujourd’hui, des années plus tard, j’y perçois bien sûr d’autres nuances, d’autres possibilités d’interprétation. Mais son message fondamental me semble toujours aussi important.

Continuer la lecture de

L’art d’aller à l’essentiel

de Léo Babauta

L’art d’aller à l’essentiel, selon son éditeur, nous transmet le pouvoir d’une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de notre vie et à sélectionner le nécessaire, nous pourrions déplacer des montagnes. Avec pour résultat d’être plus efficace et plus détendu, d’avancer dans nos projets professionnels tout en ayant du temps pour nous et pour nos proches, de jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant nos obligations… Quelle promesse, n’est-ce pas ! J’ai voulu en savoir plus, sur cette promesse et sur son auteur …

Continuer la lecture de

Le pouvoir du Nunchi

De Euny Hong

Si vous entretenez des relations avec la Corée, vous savez ce qu’est le Nunchi. Mais si ce n’est pas le cas, ne soyez pas étonné(e) si vous n’en avez jamais entendu parler. Pourtant, le concept est plus qu’intéressant pour qui souhaite améliorer sa communication et ses relations. Le Nunchi, c’est l’art et la manière de « doper son intelligence émotionnelle », c’est-à-dire sa capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres. En Corée, où la communication non-verbale occupe une place prépondérante, le Nunchi est enseigné depuis le plus jeune âge. Mais il a sa place dans notre culture occidentale aussi, sans l’ombre d’un doute.

Continuer la lecture de

L’art du calme intérieur

par Eckhart Tolle

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un livre un peu particulier, l’art du calme intérieur, d’Eckhart Tolle. Il s’agit d’un petit ouvrage d’à peine 120 pages. Mais ne vous y trompez pas. C’est un véritable condensé de zénitude ! À raison d’environ 300 mots minutes (la vitesse moyenne de lecture pour un adulte), vous pensez peut-être avaler ces 120 pages en, disons, deux heures. Eh bien, n’y comptez pas trop ! Et vous allez voir que c’est plutôt une bonne nouvelle. Que c’est même tout l’intérêt de ce bouquin !

Continuer la lecture de

Votre ikigaï : 2 livres pour le trouver

À la recherche de votre Ikigaï

L’île d’Okinawa est surnommée par les Japonais « l’île aux centenaires ». Les gens y vivent plus longtemps qu’ailleurs et en meilleure santé que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu’ils cultivent leur ikigaï, leur « raison de se lever le matin », pour faire quelque chose qui a du sens à leur yeux. Et vous, avez-vous trouvé votre Ikigaï ? Il se trouve au croisement entre

Continuer la lecture de

L’art de la simplicité

de Dominique Loreau

Voilà en quelques mots comment l’éditeur présente ce livre sur le minimalisme. Être en accord avec son époque sans se laisser gagner par la société de consommation. Épurer son intérieur, vider ses armoires, abandonner ses achats compulsifs, apprendre à manger plus frugal, prendre soin de son corps et de son esprit… Toutes ces pratiques font partie du programme pour tendre vers davantage d’harmonie avec soi et les autres. L’art de la simplicité délivre les fondements des philosophies orientales : le bien-être et le mieux-vivre à l’usage des femmes occidentales. Finalement, vivre zen est la clé de l’équilibre et du bonheur.

Que dire de plus à propos de « l’art de la simplicité » ?

Continuer la lecture de