PREMIER PAS VERS UNE NOUVELLE VIE
Comment reprendre le contrôle de votre vie et mener une existence riche et pleine de sens
La lecture est un élément crucial du développement personnel. Si vous me suivez, vous savez déjà combien j’y accorde de l’importance. J’en ai déjà parlé dans : Lisez « inspirant » ou comment un livre peut changer votre vie.
J’ai plein de pépites sur les étagères de ma bibliothèques et dans ma liseuse. Et puisque la lecture tient une place tellement importante dans ma vie, j’ai envie de partager avec vous mes trouvailles.
Continuer la lecture de DES LIVRES POUR GRANDIRJim Rohn a dit : « Si vous n’êtes pas prêt à risquer l’inhabituel, vous vous assurez une vie médiocre. »
« Sortez de votre zone de confort. Vous ne pouvez grandir que si vous êtes prêt à vous sentir inconfortable en expérimentant de nouvelles choses ». Brian Tracy
Dans la vie on ne contrôle pas tout. Tôt ou tard, nous sommes confrontés à des imprévus, des changements inattendus, parfois même à de véritables tsunamis, qui nous arrachent à notre zone de confort. Pour pouvoir les affronter dans les meilleurs conditions possibles, nous devons nous préparer à ces aléas de l’existence. Et pour cela, il nous faut acquérir la compétence de relever les multiples défis qu’elles nous imposent, pour que nous puissions évoluer et en sortir grandi. Il faut nous entraîner à sortir de notre zone de confort ! Continuer la lecture de POURQUOI RELEVER DES DÉFIS
Aujourd’hui je voudrais vous parler de « L’homme qui voulait être heureux« . Un titre qui nous parle à tous, non ? 📚📖
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« Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête« , de Olivia Zeitline, est ce qu’on appelle un roman de développement personnel. Dans l’histoire qui nous est contée, l’héroïne, une jeune femme de 30 ans, est victime d’un burn out (ou pétage de pombs si vous préférez) en pleine réunion professionnelle. Partant de ce moment surréaliste, nous allons l’accompagner tout au long de sa lente reconstruction.
La lecture est agréable, le rythme dynamique et léger. Mais les paroles de sagesse sur lesquelles notre héroïne s’appuie dans son cheminement finissent bien sûr aussi par résonner en nous ….
Je suis tombée sur ce livre – la Méthode AORA par le Docteur Luc Bodin – dans la salle d’attente de mon ostéopathe. La méthode proposée consiste à mettre en mouvement les mécanismes d’auto-guérison que notre organisme possède. Aora est une technique simple, à réaliser sur soi sans l’aide d’une tierce personne.
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Aujourd’hui je voudrais vous proposer « plaidoyer pour le bonheur » de Matthieu Ricard. Ce livre est d’une densité rare, synthèse assez exhaustive de la manière dont la psychologie scientifique et le bouddhisme traitent le sujet du bonheur.
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Connaissez-vous « Ralentir pour réussir » de David Bernard ? Voulez-vous ralentir pour mieux se dépasser ? Souhaitez-vous découvrir l’art d’avancer plus vite, plus loin, plus facilement ?
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Aujourd’hui, je voudrais vous parler Du GUERRIER PACIFIQUE de Dan Millman. Dans ce roman de développement personnel très connu, l’auteur raconte sa propre initiation, son parcours de développement personnel sous l’impulsion de son mentor « Socrate ».
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